Wirbelsäulengymnastik am Mittwoch
Kursleitung: Andrea Draheim
24.04.-19.06.2019 von 17 bis 18 Uhr
Im Gegensatz zu der Rückenschule mit theoretischen Aspekten liegt der Schwerpunkt bei der Wirbelsäulengymnastik eindeutig beim Trainieren der für einen starken Rücken verantwortlichen Muskulatur.