Wirbelsäulengymnastik am Mittwoch

Kursleitung: Andrea Draheim

12.02.-01.04.2020 von 17 bis 18 Uhr

Im Gegensatz zu der Rückenschule mit theoretischen Aspekten liegt der Schwerpunkt bei der Wirbelsäulengymnastik eindeutig beim Trainieren der für einen starken Rücken verantwortlichen Muskulatur.