Pilates am Montag und am Mittwoch

Kursleitung: Andrea Draheim

19.02.-29.04.2024 von 10.30 bis 11.30 Uhr

06.03.-15.05.2024 von 15.30 bis 16.30 Uhr und von 17 bis 18 Uhr

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht.