Rückenschule am Dienstag

Kursleitung: Jana Kruschinski

07.10.-09.12.2025 von 17 bis 18 Uhr

Gemeinsam mit Gleichgesinnten erlernen Sie rückenfreundliches Verhalten und die Umsetzung im Alltag. Dehnung und Kräftigung der für einen gesunden Rücken verantwortlichen Muskulatur bildet einen weiteren Schwerpunkt dieser Kursreihe.