Rückenschule am Dienstag
Kursleitung: Jana Kruschinski
16.02.-20.04.2021 von 17 bis 18 Uhr
Rückenschule am Donnerstag
22.04-24.06.2021 von 17 bis 18 Uhr
Gemeinsam mit Gleichgesinnten erlernen Sie rückenfreundliches Verhalten und die Umsetzung im Alltag. Dehnung und Kräftigung der für einen gesunden Rücken verantwortlichen Muskulatur bildet einen weiteren Schwerpunkt dieser Kursreihe.
